Vieillir, la belle affaire

Ou comment garder son pouvoir d’agir?

Par Stéphane Lemire et Jacques Beaulieu

Suis-je normal? Comment améliorer ma situation? Ce n'est plus de mon âge… Ce n'est pas drôle de vieillir! Qui ne s’est parfois pas fait ces réflexions.

Se préparer à vieillir, c’est se préparer à mieux vivre…

Phénomène inévitable, le vieillissement permet en général de vivre pleinement et de manière plutôt autonome bien qu'à un rythme moins effréné.

Stéphane Lemire et Jacques Beaulieu présente une approche globale du vieillissement. Ils décrivent ce qu'il est normal de « subir » et vous permet de vous situer selon ce qui est attendu pour chacun des aspects suivants : physique (mobilité, ostéoporose, syndrome de fragilité, alimentation, digestion et élimination, médication, effets combinés de la polymédication), intellectuel (pertes cognitives), psychologique (deuils, isolement) et matériel (finances, gestion des biens).